Thermomix® Elche

Angelica Cobas Ferrandiz

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Mi nombre es, Angélica Cobas vivo en San Vicente (Alicante) y soy comercial de Thermomix® España.

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SOPA DE VERDURAS CON LUBINA A LA ESPALDA Y PATATAS CON Thermomix®

07 mayo 2021
07 mayo 2021
Categoría:


Un menú muy completo, un caldo con verduras y pescado,  espectacular !!!!! A mi marido y a mi, nos ha encantado la receta. 


Tm31 Tm5  Tm6


INGREDIENTES ( 2 personas )


Lubina a la espalda ( • 1 diente de ajo  • 2ramitas perejil  •30 gr aceite  • 2 lubinas abiertas sin espinas  • Sal )


Sopa de verduras y guarnición ( •30 g cebolla  •50 gr puerro  •20 gr aceite  • 70 gr calabacín con piel  •20 gr apio  •50 gr judias verdes a trozos  •30 gr zanahoria  • 500 gr agua  • Sal   •200 gr patatas rodajas 5mm  • 200 gr pimiento rojo o verde rodajas finas


PREPARACIÓN


Lubina a la espalda


1. Poner al vaso el ajo, el perejil y el aceite. Picar 2 seg/vel 7. Salpimentar la lubina, poner por encima la picada de ajo y perejil, y meter la lubina dentro de la bolsa asar, cerrar bien y reservar.





Sopa de verduras y guarnición 


2. Poner en el vaso la cebolla, el puerro, el aceite. Trocear 4 seg/vel 4. bajar los ingredientes con la espatula y sofreir 3 min/120°C/vel cuchara.




3. Añadir el calabacín, el apio, las judías verdes y la zanahoria y trocee 2 seg/vel 5. Bajar los ingredientes con la espátula y echar al vaso el agua y la sal.




4. Poner el varoma con las patatas, pimientos, y en la bandeja varoma el pescado con la bolsa de asar cerrada, tapar el varoma y programar 30 minutos / varoma/ giro izda / velocidad cuchara.




Servir la sopa de primero y el pescado de segundo.


Otra opcion triturar la sopa y convertirla en crema


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07 mayo 2021