Verduras, hortalizas y ensaladas

MIGAS DE COLIFLOR

#Verduras, hortalizas y ensaladas 24 febrero 2019

MIGAS DE COLIFLOR

Por Angelica Cobas Ferrandiz | Elche

Hoy, te voy a pasar una receta muy sencilla y rápida de hacer.La coliflor es muy rica en agua (más del 90%), tiene un contenido bajo en hidratos de carbono, por lo tanto poco calórica. Asimismo es una muy buena fuente de fibra y regula el tránsito in...

#Verduras, hortalizas y ensaladas 05 febrero 2019

ALCACHOFAS A LA CERVEZA

Por Angelica Cobas Ferrandiz | Elche

 Buenas tardes !!!!!!!Ahora es la época de la alcachofa, y tiene muchos beneficios, depura el organismo, regula las secreciones biliares, regenera las células hepáticas, reduce el colesterol, favorece la eliminación de líquidos, mejora la circul...

ALCACHOFAS A LA CERVEZA
ENSALADA Detox

#Verduras, hortalizas y ensaladas 10 febrero 2018

ENSALADA Detox

Por Angelica Cobas Ferrandiz | Elche

Hoy, os ofrezco una receta muy rica y saludable.Todas las verduras y frutas de esta ensalada, gracias a sus pigmentos de colores anaranjados o amarillos, son ricas en vitamina C y carotenos, excelentes antioxidantes naturales que ayudan a prevenir el...