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Thermomix® Elche

NURIA PRATS BROTONS

Hola a todos, desde la Delegación Thermomix Elche os doy la bienvenida a mi sección de la Blogosfera Thermomix.

Espacio donde estaremos agusto disfrutando de la pasión que tenemos en común, la cocina y nuestro Thermomix, ¡por supuesto!

Demuéstrame que eres un auténtico fan de Thermomix e iremos llenando las redes con recetas, trucos y consejos, para que lo puedas compartir con tus amigos. Así que.... ¡no te pierdas nada!

¡Empieza la Aventura!

Smoothie de zanahoria, piña y frambuesas

14 de mayo de 2019

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

14 de mayo de 2019

Categorías:

Bebidas

En plena operación bikini vamos a aprovechar que, con nuestro fantástico Thermomix®, podemos preparar lo que necesitemos.

Con este Smoothie rico en fibra además nos aprovechamos del caroteno de la zanahoria para ponernos morenitas.

Ingredientes:

230gr. de zanahoria pelada y troceada
420gr. de piña fresca pelada y troceada
1 limón pelado sin partes blancas ni semillas
35 gr. de frambuesas frescas o congeladas
35 gr. de azúcar
600 gr. de agua
100 gr. de hielo en cubitos

Preparación:

Introducir las zanahorias, la piña, el limón, las frambuesas y el azúcar y triturar todo 30 seg. Vel progresiva 5-10.
Añadir el agua y el hielo y triturar durante 2 min. vel. 10.
Disfrutar enseguida.

Espero que os guste, Que aproveche!!

Info nutricional por vaso:
Energía 317KJ/76KcalProteína 0,8gHidratos carbono 17gGrasa 0,3g

Fuente : COOKIDOO.

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